日本語による自己啓発コース

何年も前から、人々はマインドフルネスを実践することの多くの利点を訴えてきました。その効果はますます明らかになり、人々の健康、人間関係、さらにはキャリアを向上させるのに役立っています。マインドフルネスとは、今この瞬間に起こっていることを意識することを包含する概念である。職場や自宅、スーパーに並んでいるときなど、どんな状況でもできる練習方法です。マインドフルネスを実践することで、スピードを落とし、自分の体に起こっていることに気づき、思考から一旦離れ、今この瞬間に感謝することを学びます。 年のベスト・マインドフルネス・コース マインドフルネス講座の中でも、マインドフルネスの認定を受けた講師が教える講座です。コース中、参加者は自分の思考、感情、行動にもっと意識を向ける方法を学びます。また、困難な思考、感情、行動に対処する方法も学びます。このコースは、人々が自分の考えや感情、行動を他の人と共有することが奨励される、協力的な環境の中で教えられています。 コースの主なトピックの中で、あなたは学ぶことができます。 第４章 第１章 第2章 第０章 第3章 BEST SELLER 学校保健委員会でヨガ・マインドフルネスを効果的に子どもへ伝える方法 Read more

仕事探しは大変です。競争相手も多いし、誰もが独自のスキルや関心を持っています。何から手をつければいいのか、さらにそこからどこへ進めばいいのか、圧倒されることもあります。そのプロセスを容易にするために、仕事を見つけるための最も効果的で効率的なコースをいくつかリストアップします。 年のベストな就職活動コース この就職支援コースは、就職活動を支援するコースで、就職活動に必要な様々なツールやテクニックを提供するものです。ジョブサーチコースの利点 ジョブサーチコースは、人々が仕事を探すのに役立つ様々なツールやテクニックを提供します。 コースの主なトピックの中で、あなたは学ぶことができます。 アートボードの使い方 【練習】フローチャート図の作成 ドックの使い方【ワークスペースの保存】 ロゴデザイン【トレース】 トンボとマージンガイドの作り方 【練習】猫のイラスト パターンスウォッチの作り方 Read more

子育ては、多くの忍耐と理解を必要とする難しい仕事です。自分のことよりも子供のニーズを優先し、子供が成功した大人になるために必要なスキルを教えなければなりません。 年版の最高の子育てコース すべては親であるあなたから始まるのです。あなたが幸せでなければ、子供も幸せにはなれない。このコースでは、常に出てくる難しい問題に取り組むことで、より良い親になる方法を学びます。悪い行いにどう対処するか、意見の相違にどう対処するか、子供と良い関係を作るにはどうしたらよいかを学びます。 コースの主なトピックの中で、あなたは学ぶことができます。 アンケートへの回答 ボーナスレクチャー 終わりに・・・ 事例のご紹介 なぜ、子どものケンカを辞めさせてはいけないのか「三つの理由」 きょうだいケンカを、辞めさせずに 8割減らす 母性開花メソッド「三つのステップ」 Read more

私たちの社会には、成功しなければならないというプレッシャーがあります。どうすればもっと良くなるか、どうすればもっとうまくいくか、どうすれば常に成長し続けられるかというメッセージに常にさらされているのです。このようなプレッシャーの中でも、成功を手に入れることは可能なのです。 年最高のパーソナル・サクセス・コース このコースでは、幸せで充実した人生を送るための方法、そして目標達成を阻む障壁を取り除く方法を学びます。 コースの主なトピックの中で、あなたは学ぶことができます。 STEP.7 本質的なSEOを毎日継続する STEP.5 価値ある被リンクの集め方をマスターする STEP.4 読者とGoogleに評価されるコンテンツをマスターする STEP.1 Googleを知る Read more

ストレスは人生の一部です。避けることは難しい。ストレスになるような出来事に至る状況をコントロールすることはできないかもしれませんが、それに対する自分の反応を管理することはできます。ストレスを軽減する方法はいくつもありますが、自分に合った方法を見つけることが大切です。仕事の合間に好きなタイプの音楽を聴いたり、深呼吸して5つ数えたり。何をするにしても、自分自身を大切にすることだけは忘れないでください。 年のベスト・ストレスマネジメント・コース 日々のストレスに対処するための様々なツールを提供する、市販のストレスマネジメント講座の中で最も優れた講座です。このコースには、怒り、不安、抑うつなどの管理、自己認識、自己調整、セルフケアなどのトピックが含まれています。 コースの主なトピックの中で、あなたは学ぶことができます。 初級（ビジネス会話の基本） 上級（相手を説得する） 中級（論理的に伝える） 実践コミュニケーション ファイルのダウンロード はじめに おわりに BEST Read more

幸せは、人生において最も重要な要素の一つです。数値化することは難しいかもしれませんが、それを見つけたと主張する人はたくさんいます。幸せとは何でしょうか？その答えは人それぞれですが、多くの人は最もシンプルなものの中に幸せを見出しています。 年最高のハピネスコース このコースは、幸せになるために必要なツールをすべて学ぶことができるように設計されています。3つのレベルに分かれています。レベル1はコースの紹介、レベル2は幸せの基本について、レベル3はコースのベスト版です。 コースの主なトピックの中で、あなたは学ぶことができます。 ネガティブ社員の対処法 21日で変わるあなたの行動の癖 講師自己紹介動画 社員幸福度が高いと業績が上がる ドーパミンパワーと作業効率 色と香りで集中力アップ 環境をつくるハードとソフト 紹介動画 Read more

幸せをつかむには、外見を変えるしかないと思っている人がいます。しかし、人が自己変革を体験する最も深い方法の1つは、内面的な視点を変えることです。 年のベストパーソナルトランスフォーメーションコース このパーソナル・トランスフォーメーション・コースは、自分の長所と短所を見極め、将来の目標を設定し、憧れの人生を歩み始めるためのものです。 コースの主なトピックの中で、あなたは学ぶことができます。 Vuetify (CDN) SFC (SingleFileComponent) Vuex サンプル6 SPA + Read more