心理学者によると、先延ばしとは、正当な理由がないにもかかわらず、意図的に先延ばしにする行為のことです。これは人間の正常な行動であり、必ずしも悪いことではありません。先延ばしにしているということは、より楽しいことをするために時間を割いている、自分を休ませている、情熱的に感じていることに取り組んでいる、ということでもあります。
Contents
2025年の最高の先延ばしコース
この先延ばしコースは、何かをするのに適切なタイミングを待っていると感じている人に最適です。このコースでは、自分のミスを受け入れ、それによって人生を止めてしまわないようにする方法を学びます。このコースでは、効果的で生産的な人間になるために、不安があっても建設的な行動をとる方法を学ぶことができます。このコースでは、適切な時期を待つという選択肢はないことを理解するのに役立ちます。
このコースの主なトピックの中で、あなたは次のことを学びます。
- Strategies to beat procrastination
- About Procrastination
- Introduction
- Conclusion
2025年最高のプロクラステイション・コンプリートコース
このProcrastinationのコースは、Procrastinationの最も完全なコースです。このコースでは、受講生が先延ばしの問題を克服するためのさまざまなテクニックを学ぶ機会を提供します。このコースには、なぜ人は先延ばしにするのか、先延ばしを克服するための様々な戦略、問題が悪化したときの対処法、問題が改善したときの対処法などの情報が含まれています。このコースは、先延ばしを克服しようとする人のための完全なパッケージです。
コースの主なトピックの中で、あなたは次のことを学びます。
- BIG – Procrastinating because it’s overwhelming
- Welcome
- BAD – Procrastinating because it’s unpleasant or scary
- BORING – Procrastinating because it’s dull
- Wrap Up
2025年最高の先延ばしラピッドコース
このコースでは、委託しなくてもよい作業に費やす時間を減らすための計画を立てることができます。このコースでは、あなたが持っている時間をより効果的に使う方法と、時間をより効果的に計画する方法を学びます。また、利用可能なリソースをより効果的に活用する方法や、より効果的に仕事をする方法も学びます。
このコースの主なトピックの中で、あなたは以下のことを学びます。
- Day 3: Planning and Prioritisation
- Day 7: Living a Life Without Regrets
- Day 5: Personal Integrity
- Day 6: Attitude
- Day 1: Powerful Routines
- Day 4: Execution!
- Day 2: Passive Motivation Techniques
2025年最高の「先延ばし」実践講座
このコースでは、先延ばしを問題から解決へと導く方法を学びます。また、タスクをこなすための計画やスケジュールの立て方を学びます。また、タスクに優先順位をつける方法も学びます。最後に、プロセス全体をより管理しやすくするためのシステムを導入する方法を学びます。
このコースの主なトピックは以下のとおりです。
- Conclusion
- Main Lessons
2025年の初心者に最適なプロクラスト講座
このコースは、プロクラスティネーションの世界をこれから始める方や、既存のスキルを向上させたい方のためのコースです。このコースは、先延ばしのすべての基礎をカバーし、それが何を意味するか、それに対処する方法を完全に理解することができます。このコースでは、先延ばしにする原因となるトリガーを特定する方法、先延ばしの原因を特定する方法、問題を解決する方法などのトピックを取り上げます。
コースの主なトピックの中では、次のことが学べます。
- Learn How To Set Up A Kanban Board: Lesson, Real Life Example And Activity
- Learn & Achieve By Doing Consistently: Your Assignment To Beat Procrastination
- Webinar Insights: Live Conversation, Coaching and Q&A With Peter Alkema
- [Optional] Full Webinar: Time Management – Live Coaching, Q&A with Peter Alkema
- Learn How To Burn Your Boats: Lesson, Real Life Example And Activity
- More Advanced Learning About Kanban: Digital Teams, Cadence, Swimlanes & More
- Conclusion
- Introduction
2025年に学ぶ遅滞コースとしては、間違いなく最高のコースです。